হিটস্ট্রোক কী? জেনে রাখুন এর লক্ষণ ও প্রাথমিক চিকিৎসা

ফটোকার্ড ডাউনলোড

www.coxsbazarposts.com

প্রতিবেদক: প্রতিবেদকের নাম: | প্রকাশিত: সোমবার, ২৯ এপ্রিল ২০২৪, ০৫:০৭ অপরাহ্ন

[ad_1] বৈশাখ শুরুর আগেই শুরু হয়েছে তীব্র দাবদাহ। এরই মধ্যে দেশের কোথাও কোথাও তাপমাত্রার পারদ ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছুঁয়েছে। আবহাওয়া অফিস থেকেও জানানো হয়েছে আগামী দুইদিন বৃষ্টির সম্ভাবনা নেই।পূর্বাভাসে বলা হয়েছে, চলমান দাবদাহ আরো চারদিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এমন গরমে দীর্ঘ সময় রোদে থাকলে হিটস্ট্রোক হয়ে অসুস্থ হতে পারে লোকজন। শিশু ও বয়স্কদের জন্য এই ঝুঁকি আরো বেশি।ঢাকার আইসিডিডিআর’বি-এর তথ্য মতে, বাইরে তাপমাত্রা যাই হোক না কেন আমাদের শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে তাপমাত্রা প্রায় স্থির রাখতে সক্ষম। কিন্তু অতিরিক্ত গরমে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা কাজ করা বন্ধ করে দিলে তখন তাকে হিট স্ট্রোক বলা হয়। এর ফলে ঘাম বন্ধ হয়ে গিয়ে শরীরের তাপমাত্রা দ্রুত বাড়তে শুরু করে।হিটস্ট্রোকের লক্ষণ-১. শরীরের তাপমাত্রা দ্রুত বেড়ে যাওয়া২. গরমে অচেতন হয়ে যাওয়া৩. মাথা ঘোরা৪. তীব্র মাথা ব্যথা৫. ঘাম কমে যাওয়া৬. ত্বক গরম ও শুষ্ক হয়ে যাওয়া৭. শারীরিক দুর্বলতা ও পেশিতে টান অনুভব করা৮. বমি হওয়া৯. হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া১০. শ্বাস কষ্ট১১. মানসিক বিভ্রম১২. খিঁচুনিকারো হিটস্ট্রোক হলে বা অচেতন হয়ে গেলে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে হবে। এই সময়ের মধ্যে যে কাজগুলো করতে হবে তা হলো-ক। হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তিকে অপেক্ষাকৃত ঠান্ডা বা শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে নিয়ে যেতে হবে। রোগীর শরীর থেকে অপ্রয়োজনীয় কাপড় খুলে ফেলতে হবে।খ। রোগীর শরীরে বাতাস করতে হবে। কাপড় ঠান্ডা পানিতে ভিজিয়ে গা মুছে ফেলতে হবে।গ। শরীরের তাপমাত্রা কমাতে বগল, ঘাড়, পিঠ ও কুচকিতে আইসপ্যাক ব্যবহার করতে হবে।আইএ [ad_2]